Inhaltsverzeichnis:

Die Kapitel in blauer Schrift sind in der Leseprobe enthalten
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Einleitung

Wer ist die Person hinter der Maske?

Was ist eigentlich ein Wert?

Gefühle und Emotionen



Aufwachen – Verhaltensmuster erkennen

Zugehörigkeit – den anderen gefallen wollen

Perfektion – sich zum Objekt machen

Vernunft – sich der Aussenwelt anpassen

Geistige Minderwertigkeit – sich für unfähig halten

Beziehungs-Harmonie – die eigene Kraft abgeben

Vergangenheit – sich als Opfer fühlen

Mangel – die Materie ablehnen

Feindbilder – Angstmacher erkennen


Verändern – das Leben neu ausrichten
Kindliches Ego versus erwachsenes Ego – das Ego loswerden wollen

Den Verstand verstehen – Gedankenmuster entlarven
Verstehen versus Erleben – den Bücherschrank ausmisten

Erwartungen, Hoffnungen, Wünsche, Befürchtungen – die Komfortzone verlassen

Versagensangst auflösen – sich trauen

Begründungen sein lassen – geistig entspannen

Frieden finden – Sündenböcke adé

Freiheit spüren – Angebote der Aussenwelt filtern

Geniessen können – annehmen was ist

Wertschätzung – Liebe fliessen lassen

Sich benehmen – Achtung und Respekt zollen

Ehrlichkeit – authentisch sein

Nein sagen – Entscheidungen treffen

Die Meta-Ebene – über den Tellerrand schauen

Bei sich selbst ankommen – warum ist die Erde rund?

Die Matrix erkennen – die Türen des Käfigs sind offen!

Selbstermächtigung – die Klarheit in der Ohnmacht

Bewusst Mensch sein- die eigene Besonderheit leben
In der eigenen Zeit bleiben – Gelassenheit als innere Stärke und Kraft

Verjüngung – den Hauch der Unendlichkeit wahrnehmen

Schöpfermodus – Reichtum auf allen Ebenen

Ausblick – eine neue Welt erschaffen



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